반응형 밀크씨슬 하루 권장량1 밀크씨슬 효과 및 복용법 (feat. 함량) ≣ 목차 밀크씨슬 효과 밀크씨슬(Milk Thistle)은 주로 지중해 지역에서 자생하는 식물로, 보라색 꽃이 특징입니다. 이 식물의 씨앗에서 추출한 실리마린(Silymarin)이라는 성분이 주된 활성 물질입니다. 밀크씨슬은 특히 간 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 간 보호: 실리마린은 간세포를 보호하고 재생을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 특히 간에 독성 물질이 쌓였을 때 간세포가 손상되는 것을 막는 역할을 합니다.해독 작용: 간은 체내에서 독소를 해독하는 중요한 역할을 하는 장기인데, 밀크씨슬은 이 과정을 지원합니다. 간의 기능을 높여주는 데 도움을 줄 수 있습니다.항산화 작용: 실리마린은 강력한 항산화제 역할을 하여 세포를 손상시키는 자유 라디칼을 제거합니다. 이를 통해 염증을 줄이고, 세포 .. 2024. 9. 23. 이전 1 다음 반응형